Gestion du stress en établissement de santé
Formation créée le 20/01/2021. Dernière mise à jour le 09/09/2024.
Version du programme : 1
Version du programme : 1
Type de formation
Formation mixteDurée de formation
14 heures (2 jours)Accessibilité
OuiGestion du stress en établissement de santé
Objectifs de la formation
- Comprendre les mécanismes du stress
- Faire la différence entre les facteurs externes et internes et apprendre à agir sur les seconds
- Prendre conscience des symptômes du stress et des comportements induits
- Identifier les stratégies d’adaptation et les mécanismes de défense
- Gérer le stress en temps réel dans les situations rencontrées, l’accueil, l’admission non prévue, le changement, l’agressivité
- Évacuer le stress après une séquence de travail lourde ou difficile
- Etre capable d’identifier ce qui est urgent de ce qui est important
- Développer des stratégies pour gérer efficacement son stress et rester maître de soi
- Savoir se dire, trouver le lieu et le moment pour exprimer ses difficultés ses émotions
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Tout professionnel
Prérequis
- Aucun
Contenu de la formation
Accueil – présentation et déroulement de la formation
Recueil des attentes et des besoins des participants
Représentations individuelles du stress et du stress au travail
Découverte et définition du stress (Hans Seyles)
Quelques chiffres et études du stress et ses conséquences
Les différentes phases du stress
Le syndrome général d’adaptation
Le syndrome d’épuisement professionnel
L’échelle de Holmes et Roche
Les étapes du changement
Test sur son stress personnel
Agir sur ma résistance au stress
Les techniques empruntées à l’analyse transactionnelle
Équipe pédagogique
INTERVENANTS: consultants formateurs spécialisés dans le secteur du médico - social
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Feuilles de présence.
- Questions orales ou écrites (QCM).
- Mises en situation.
- Formulaires d'évaluation de la formation.
- Certificat de réalisation de l’action de formation.
Ressources techniques et pédagogiques
- Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation.
- Documents supports de formation projetés.
- Exposés théoriques
- Etude de cas concrets
- Quiz en salle
- Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.
Qualité et satisfaction
100% réussite
Lieu
ABYMES DUGAZON
ZAC DUGAZON DE BOURGOGNE 97139 ABYMES
Capacité d'accueil
Entre 5 et 15 apprenants
Accessibilité
Aux PMR - Aucune session disponible . Cette formation vous intéresse ? : Contactez nous au 06 90 35 81 45 ou bien cliquez sur " se pré inscrire "